县总工会开展职工心理健康知识讲座

近日，镇巴县总工会2025年职工心理健康知识讲座在县医院学术报告厅举行，卫健系统、教体系统、农业系统共200余名职工参加。

此次讲座是落实陕西省总工会“关爱职工身心健康”系列活动的重要举措，旨在引导广大职工以更加饱满的热情投入到工作和生活中，帮助职工形成积极向上的阳光心态，提升心理调适能力，增强个人幸福感、获得感。

讲座邀请了陕西省心理咨询师协会常务理事、汉中市工人文化宫职工心灵驿站心理咨询师金辉老师授课。课程以“心语桥梁，沟通无界”为主题，结合丰富的案例与专业的心理学知识，深入剖析现代职场中职工常见的家庭和职场沟通问题。针对这些问题，老师详细讲解了沟通对身心健康和人际交往产生的重要影响，并通过生动有趣的互动环节，引导职工认识沟通的重要性，进而掌握有效的沟通方法。同时，此次讲座还公布了陕西省总工会线上心理关爱课程，邀请广大职工观看直播。

现场气氛热烈，职工们纷纷表示，通过专家的讲解和互动，自己对沟通艺术有了全新的领悟，也学会了一些实用的沟通小技巧，受益匪浅。

此次心理健康知识讲座，体现了工会对职工身心健康的高度重视，为构建和谐社会、促进职工全面发展发挥了积极作用。下一步，县总工会将持续开展形式多样的心理健康服务活动，如心理健康咨询、团体辅导、心理测评等，为职工搭建起全方位的心理健康服务平台，切实为职工的心理健康保驾护航。